【导语】：2024年辽宁省开学第一课将于8月31日直播，届时将邀请知名院士、科研专家、大国工匠、名校名师等辽宁杰出代表为同学们开讲。现将相关安排通知可见正文。
2024年辽宁省开学第一课：
直播课时间：
8月31日18时，辽宁省开学第一课全网直播。
直播观看方式：
①下载北斗融媒APP，在直播栏目观看；
②抖音关注“文明辽宁”抖音号，进入直播间观看；
③关注辽宁高校思政微信公众号，进入视频号观看；
④关注“辽宁省科学技术馆”微信公众号，进入视频号观看。
今年的开学第一课节目丰富、形式多样、精彩纷呈。聚焦科技，邀请知名院士、科研专家、大国工匠、名校名师等重量级嘉宾，结合自身经历，为广大青少年讲述成长故事、奋斗故事、创业故事，激励同学们传承“科学家精神”火种，逐光而行，筑梦未来。妙趣横生的第二课堂，为大家带来沉浸式的课堂体验，带大家踏上奇妙的科技之旅，还有神秘嘉宾与同学们进行现场互动……
相关拓展：
新学期马上来临，有的孩子对即将到来的新学期充满期待，也有孩子会出现开学前紧张、焦虑等状态，如何助力孩子从假期的自由轻松状态转变到有规律、有秩序的校园生活，帮孩子做好开学心理调适，家长可以从以下这些方面入手！
模拟开学调节奏
家长引导孩子按照开学后的节奏循序渐进、积极调整作息规律与娱乐、学习安排等。
1 调整作息：引导孩子早睡早起，规律作息，按照开学后的节奏调整生物钟，以适应开学后的作息变化。
2 减少电子产品使用时长：以每天为单位，逐步引导孩子减少电子产品的使用。
3 增加阅读时间：增加书籍的阅读，同时梳理学习任务，查缺补漏等。
4 准备开学工具：家长可以尝试和孩子一起列好各类开学清单，比如学习目标清单、阅读书籍清单等。适当添置新的学习“装备”，新文具、新书包等都可以提升孩子对新学期的期待值。
家长切忌急躁，强制孩子立刻停止娱乐活动，要多肯定孩子，逐步调整，让孩子看到自己的力量，从而提升孩子自己解决问题的信心。
温馨提示：微信搜索公众号【沈阳本地宝】，关注后在对话框回复【第一课】可获2024辽宁开学第一课直播时间、直播入口、回放入口、完整版视频回放及直播内容等更多信息。
