路线一

　　浑河南北两岸滩地公园滨水路

　　全程长度：北岸15公里;南岸6公里

　　骑行路线：

　　北岸：浑河晚渡公园—罗士圈生态公园—沈水湾公园—五里河公园内的滨水路骑行。

　　南岸：奥林匹克体育公园内滨水路或南堤路骑行。

　　沿路景点：浑河晚渡公园、罗士圈生态公园、沈水湾公园、山门寺、五里河公园。

　　线路二

　　百里环城运河带状公园

　　全程长度：约50公里

　　骑行路线：沿着新开河、南运河、卫工河两侧的道路骑行。

　　沿路景点：将军公园、枫露公园、沈海园、和睦公园、万泉公园、夏芳园、万柳塘公园、劳动公园、仙女湖公园。

　　线路三

　　金廊“天际线”骑行路线

　　全程长度：13公里

　　骑行路线：北陵公园西门—新乐遗址—黄河南大街—泰山路—北陵公园正门—北陵大街—青年北大街—市府广场—青年大街—青年公园—彩电塔—五里河公园—青年南大街—奥体中心。

　　沿路景点：沈阳超高层精华的建筑、浑南奥体中心、新乐遗址、北陵公园、市府广场、青年公园、五里河公园、奥体中心、市府广场附近的恒隆、彩电塔、盛京大剧院。

　　路线四

　　蒲河生态廊道

　　全程长度：94.6公里

　　骑行路线：鸭绿江北街—蒲河景观路(沈北段)—蒲南路—蒲河景观路(于洪段)—沈马线—蒲河景观路(于洪、新民、辽中段)

　　沿路景点：棋盘山、沈北、于洪、新民、秀湖、丁香湖、珍珠湖、体育休闲公园、沿河景观广场、雕塑、锡伯族文化广场(陵园北街附近、御林叠翠、平湖望月、凭栏赏鹭、蒲河岛公园、仙女岛公园、珍珠湖。

　　线路五

　　辽河-七星山湿地公园

　　全程长度：约30公里

　　骑行路线：城区望花北街—虎石台大街—新城子杭州路—天王北街—国道203线—七星湿地公园—国道203线—杭州西路—省道107线—石佛寺地区的七星山

　　沿路景点：七星山湿地公园、石佛寺、七星山公园、辽河七星湿地、万泉河湿地、辽河古渡口、锡伯族门牌楼、锡伯族西迁纪念馆、七星山。

　　线路六

　　沈阳四环路

　　全程长度：132公里

　　骑行沿线：沈阳四环路两侧自行车专用道

　　沿路景点：蒲河新城、新城子新城、沈抚新城、浑南新城、佟沟新城、沙河新城、浑河新城、铁西产业新城、胡台新城。

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